白い杖 　 第２５２号

         発行日　平成２８年１０月一日
         発行所　八尾視覚障がい者福祉協会
         発行人　重丸　京子
         編集人　渡邊　節子

敬老の日に思う

　当会の約八割が高齢者という現状ですが、会員の皆さん方の願いは誰の手助けも借りずに日常生活が送れる、目的地まで歩いて行ける、当会の行事にも参加出来、皆とコミュニケーションを図りながら楽しいひと時を過ごすことが出来るといった状態が少しでも長く続くことを願っておられると思います。
　しかしながら、老化はジワジワと心と体に忍び寄ってきて、全身の機能が低下し、疲れやすい、早く歩けない、動作が鈍くなり、仕事や社会参加が億劫になる、いわゆる「生活不活発症」になりやすくなるのです。
　なるべくそうならない為には、生活行為を面倒がらずに忠実に行うこと。生活行為とは、歩くこと、食事や入浴、洗面、排せつ等の身の回りの動作のことです。
　「老化は足から」と言われるように、まず足腰を鍛えること、毎朝散歩することを習慣付けること。その他、バランスのとれた食事、十分な睡眠を心掛け、「八尾視協の人達は元気やね」と言われるように体力作りに頑張ってください。
　行事に参加し、皆とコミュニケーションを図りながら体と心をリフレッシュし、毎日を楽しく過ごしましょう。

会員一泊研修のお知らせ

【日　時】十一月二十四日（木）〜二十五日（金）
　　　　　午前八時半市立社会福祉会館出発

【行　先】勝浦温泉・那智の滝・瀞峡

【参加費】一万八千円（付き添いも同じ）

【申込締切】十一月十一日（金）

【コース案内】
　勝浦温泉へ向かう途中にある「わたらせ温泉」で昼食後、本命の瀞峡渓谷をウォータージェットに乗って遊覧。勝浦温泉「かつうら御苑」には三時過ぎには到着する予定。ゆっくりと温泉に浸かって、日頃の疲れを癒し、御苑自慢の料理に舌鼓を打ちながらカラオケに興じるなどハッピーな時間を過ごしていただきます。
　翌日は、ゆっくりと朝九時に御苑を出発し、那智の滝の見学、白浜とれとれ市場で昼食と買い物、紀州うめの里を見学する予定です。
　今回も時間的ゆとりを持って、参加された皆さんが疲れないで楽しいひと時を過ごしてもらえるよう配慮しましたので、多数ご参加ください。
　皆さんとワイワイガヤガヤとコミュニケーションを深めながら内容の濃い時間をお過ごしください。

　

一人で出来る長生き「ツボ」勉強会

【日　時】十月十四日（金）午後一時〜三時

【場　所】市立社会福祉会館

【テーマ】「ツボ」を押さえて長生きしよう

【講　師】阪本　圭一先生
【申込締切】十月十一日（火）
　頭が痛い時、食べ過ぎて胸がむかむかした時、足が冷える、これらの様々な症状が出た時、「ツボ」を押さえると体が楽になります。夜眠れない人も悩まず是非参加してください。
　一人で出来る長生き「ツボ」療法で百三十八歳まで頑張りましょう。

八尾点字競技会終わる

八月十二日（金）の午前に行われた「八尾点字競技会」は、各種目に素晴らしい記録を残して幕を閉じました。

　成績は次のとおりでした。
　　一　位　重丸　京子さん。
　　二　位　青山　静江さん。
　　三　位　阿部　政美さん。
　　努力賞　橋本末夫さん、西原本子さん、横田久則さん。

八尾オセロ大会終わる

八月十二日（金）の午後に行われた「八尾オセロ大会」は、外の暑さより更に熱い戦いが繰り広げられました。

　成績は次のとおりでした。
　　一　位　中村　春子さん。
　　二　位　中村　年之さん。
　　三　位　西原　本子さん。

府視協点字競技会終わる

　 八尾視協の二人大活躍！

　八月十九日（金）府視協で行われた第四十九回大阪府点字競技会において、重丸京子さん、横田久則さんが大活躍されました。
　成績は次のとおりです。
　 ★ 上級個人総合三位　　重丸　京子さん。
　 ★ 初級個人総合奨励賞　横田　久則さん。
　奨励賞は、全体成績が全て上がった人だけがもらえる賞で、会場から大きな拍手が響きました。
　なお、中井俊治さん、田原清子さん、橋本末夫さんの三人は、惜しくも賞を逃されました。

ガイドの利用方法について

　日常生活には、ガイドの利用は欠かせない要因の一つで、大いにガイドを利用して、日々充実した生活を送っていただいて結構ですが、今一度利用についての基本的なことを知っておいてくださるようお願いします。
　【ガイド料は税金で賄われている】
　他市に比べて、八尾市は比較的希望するガイド料が支給されていますが、常にそれは税金であるということを認識しておいてください。
　例えば、集合時間よりあまり早く来ないとか、行事が終わったら寄り道しないで速やかに帰宅する。日常生活に必ず必要な内容以外は利用しない等シビアに利用すること。
　八尾市では、現在は他市より優遇してくれていますが、それに甘んじて利用していれば、いつか何らかの指導がなされるかしれませんのでご注意ください。
　また、ガイドの仕事は、利用者の自立を助けるのが仕事であることも頭にインプットしておいてください。

一、買い物も自分の持てる範囲の量を買い、ガイドを頼りにしないこと。

一、ガイドの手引きばかりに頼らず、自宅の周囲とか市立社会福祉会館内だけでも、白杖を頼りに一人歩き出来るように練習してください（災害発生時には、市立社会福祉会館は福祉避難所になります）。

　一から十まで利用者の介助をしてくれる人が優秀なガイドではなく、利用者がすることをじっと見守りながら、どうしても出来ない部分だけを介助してくれるのが優秀なガイドなのです。

府視協行事のお知らせ

〇　青年部社会見学
【日　時】十月二日（日曜日・雨天中止）
【行　先】国宝・姫路城

〇　徒歩訓練
【日　時】十一月四日（金）午前十時ＪＲ伊丹駅集合
【行　程】ＪＲ伊丹駅から昆陽池までの約四ｋｍ。
【申込締切】十月二十一日（金）

〇　文化の集い
【日　時】十一月十一日（金）午前十時〜十二時
【場　所】大阪府盲人福祉センター（府視協）
【内　容】「創作文芸の部」
　　　　   「舞台表現の部」
　　　　　・各種楽器演奏
　　　　　・独唱、合唱
　　　　　・演劇、舞踊、物語、詩の朗読
【申込締切】十月二十一日（金）

久宝寺ヒーリングガーディナーからのお誘い

　毎年恒例のサツマイモ堀りの季節がやってきました。
　多数のご参加を心よりお待ちしています。
【日　時】十月十五日（第三土曜日）午後一時半から
　　　　　雨天決行。ハーブリース作りもあります。
【場　所】久宝寺緑地公園事務所
【申込締切】十月七日（金）

同好会のお知らせ

○  歩こう会　

【日　時】十月四日（火）午前九時半、近鉄南大阪線「駒ヶ谷」

ホーム集合。

【行　先】河内ワイン工場見学

【行　程】駒ヶ谷駅から十分程歩いたところにある「河内ワイン工場」を見学。昼食は、駒ヶ谷駅前にある公園で持参してきた弁当を食べるか、体力のある方は、古市駅まで一駅乗り、約一キロメートル歩いたところにある「チャンコ鍋店」か、ステーキ・ハンバーグ店「ビックジョー」で昼食。

【申込締切】十月三日（月）

【日　時】十一月九日（水）午前九時半、南海新今宮駅三番線ホーム（和歌山市駅方面行）集合。

　　　　　※日時が変更になっていますので注意してください。

【行　先】花王（株）和歌山工場見学・和歌山城散策

【行　程】和歌山城を散策した後、花王（株）和歌山工場を見学します。

【申込締切】十月三十一日（月）。但し、先着二十五名で締め切ります。

〇　短歌教室

　　十月・十一月は未定。

○  カラオケ教室

【日　時】十月二十八日（金）、十一月十八日（金）
【場　所】カラオケアロー

○  グラウンドゴルフ

【日　時】   十月六日（木）、十二日（水）、二十日（木）、
　　　　　二十七（木）
　　　　　十一月九日（水）、三十日（水）
【場　所】   安中青少年運動広場

○  三味線教室

【日　時】   十月十三日（木）・二十七日（木）
　　　　　   十一月十日（木）・十七日（木）
【場　所】市立社会福祉会館「障がい者憩いの部屋」

○  ドライブ＆温泉

【日　時】十月二十三日（第四日曜日）

午前十時市立社会福祉会館集合。

【行　先】中荘《なかしょう》温泉（奈良吉野にあるひなびた温泉）

　　　　　昼食は弁当を持参し、広々とした大広間で食事又は

近くの食堂を利用。帰路は「道の駅」や「蜻蛉《せいれい》の滝」

に立ち寄ります。

入湯料は五百円。

【申込締切】十月十七日（月）

【日　時】十一月二十七日（第四日曜日）

午前十時市立社会福祉会館集合。

【行　先】犬鳴温泉センター（泉佐野市）

　　　　　犬鳴温泉は、本年三月に行ったところですが、好評につき再度実施します。

　　　　　水間観音参拝後、犬鳴温泉センターで入湯。

　　　　　    入湯料は八百円。
【申込締切】十一月二十一日（月）
　募集人員はいずれも三名（応募者多数の場合は抽選）

　参加費はいずれも五百円（ガソリン代、高速代）。食事代、入湯料は自己負担。

○  お一人様会　

【日　時】十月十一日（火）、十一月二十二日（火）

　　　　　十一月は第四火曜日に変更してますので注意してください。

【場　所】市立障害者総合福祉センター（きずな）

【内　容】十時〜十二時はカラオケ、十二時から昼食。

【申込締切】十月分は十月五日（水）、十一月分は十一月十一日（金）

【参加費】　いずれも三百円

○  タンデム自転車

【日　時】十一月十四日（第二月曜日）
【場　所】久宝寺緑地公園
【申込締切】十一月七日（月）

　※十月は他の事業との関係で中止となりますので注意してください。

点字本の紹介と貸し出し

　 市立社会福祉会館一階ロビーには、次のような点字本が備えられています。貸し出しも行いますので希望される方は事務所まで申し込んでください。

題　　名　　　　著　　者

一、親　鸞　　　　　吉川　英治
一、釈迦名言集　　曹洞宗宗《そうとうしゅうしゅう》務庁《むちょう》
一、役《えん》の行者　　　坪内　逍遥
一、般若心経入門　　松原　泰道《たいどう》
一、街道をゆく　　　司馬　遼太郎
一、ゆっくりしいや　　大西　良慶《りょうけい》
一、ハリーポッターと賢者の石　ＪＫローリング
一、私の台所　　　沢村　貞子
一、おちくぼ姫　　田辺　聖子
一、足長おじさん　　ジーン・ウェブスター
一、くじけないで　　柴田　トヨ
一、フランダースの犬　　ウィーダ
一、人は言葉に癒され、言葉に励まされる　　松永　伍一
一、小公女　　　　ベーネット
一、女性の品格　　坂東　真理子
一、マイライフ　　ビル・クリントン
一、生きるヒント　　五木　寛之
一、トットちゃんのカルチャーショック　黒柳　徹子　　
一、野菊の墓　　伊藤　佐千夫
一、窓際のトットちゃん　　黒柳　徹子
一、走馬燈　　遠藤　周作
一、蒼い時　　山口　百恵
一、おばあちゃんの知恵袋　　桑井　いね
一、倚《よ》りかからず　　茨木《いばらぎ》　のり子
一　正義の罠　　田原《たはら》　総一朗
一　百人一首入門　　佐藤　やすし

お　知　ら　せ

〇　八尾市からのお知らせ
　　 不審な電話にご注意ください！

　　八月二日（火）午後、高齢者の方へ生活状況や身体状況をたずねる電話がありました。

　　市役所からの電話で、理由なく個人の状態をお聞きすることはありませんので、心当たりがない電話や、不審に感じたら、すぐに指示には従わず、一旦通話や対応を終え、ご家族の方に相談する、もしくは八尾市高齢介護課までご連絡ください。

　　八尾市役所地域福祉部高齢介護課
　　電話　〇七二―九二四―三八五四
　　 （不審な電話の事例）

　　市民宅へ「八尾市福祉課　モリ」を名乗る男性から電話があり、「お一人暮らしですか」、「目は見えますか」、「耳は聞こえますか」といった質問を受けた。

　 　（不審な電話がかかってきたら）

　　市役所を名乗る心当たりのない電話、不審な電話がかかってきた場合には、次の対応をお願いします。

　　・質問や指示にすぐに答えない。
　　・相手方の所属部署、担当課、担当者名をたずねる。
　　・連絡先をたずねる。
　　・ご家族の方もしくは市役所に確認する。

〇　視覚障がい者の駅利用の安全についての講演会
【日　時】十一月二十日（日）午後一時四十分〜四時半

【場　所】弁天町ＯＲＣ二〇〇生涯学習センター（地下鉄中央線弁天町駅）

【参加費】五百円
【講演内容】駅のホーム内を安全に歩行する方法について
　一、全盲の立場から
　二、弱視の立場から
　三、介助者の立場から

四、歩行訓練士の立場から講演

【定　員】四十名（先着順）
　※詳細については、事務所までお問合せください。

○  プレクストーク操作方法講習会の開催について

去る六月十日（金）に、プレクストーク操作方法講習会を開催しましたが、操作方法を十分に習得されておられない方のために、次のとおり講習会を再度開催させていただきますので、希望される方は事務所まで申し込んでください。

【日　時】十月二十一日（金）十時〜十一時
【場　所】市立社会福祉会館二階集会室三
【申込締切】十月十七日（月）

※  当日、プレクストークとＣＤを持参のこと。

〇　敬老の日の記念品

　　九月十九日（月・祝）の敬老の日を祝して、六十歳以上の方々に記念品としてお茶をお渡ししていますので、ご都合の良い時に事務所まで取りに来てください。

〇　いきいきフェスティバル
【日　時】十月一日（土）午後一時〜三時
【場　所】八尾市総合体育館（ウイング）

【内　容】当会による視覚障がい者に関する啓発活動（白杖の使い方、手引き、視覚障がい者用グッズ、点字等）の他、いきいき歌体操やフォークダンス等の発表、体力測定があります。

　　　　　色々なイベントを廻ってスタンプカードを満杯にすれば、最後に賞品がもらえます。

〇　八尾市文化芸術芸能祭

　　毎年開催されている八尾市文化芸術芸能祭に、手芸教室の力作が出展されますのでご鑑賞ください。

【日　時】十一月十一日（金）〜十三日（日）
【場　所】八尾市文化会館（プリズムホール）

〇　第六十四回女性フェスティバルの開催

　　毎年、八尾市女性団体連合会の主催で開催されています女性フェスティバルが次のとおり開催されます。

　　お楽しみ抽選会も行われますので、参加を希望される方は、

　事務所に「抽選券を兼ねた入場券」を置いていますので、遠慮なくお取りください。

【日　時】十月二十七日（木）午前十時から
【場　所】八尾市文化会館（プリズムホール）小ホール

【内　容】講座発表、地区女性会発表、作品展示、助け合いバザール。

〇　第二十一回チャレンジ・ザ・ウォーク

【日　時】十一月六日（日）午前八時半〜午後一時

【集合場所】市立南高安小学校

【コース】五キロメートル又は七キロメートル

【参加費】百円

【申込締切】十月七日（金）

〇　ご意見、ご感想をお寄せください！
　　会報「白い杖」に関するご意見・ご感想をお寄せください。

　お寄せいただいたご意見やご感想は、今後の編集の参考にさせていただきます。

　　なお、期限はありませんので、いつでも、遠慮なく事務所までお寄せください。

工事のお知らせ

場所及び工事期間

○  公共下水道工事

太田新町七丁目地内

　　   平成二十八年八月一日（月）〜十二月二十八日（水）

  
　　   東山本町五丁目地内
      平成二十八年八月三十一日（水）〜平成二十九年五月
　　   三十一日（水）

　　   垣内三丁目地内
　　   平成二十八年九月五日（月）〜平成二十九年三月
　　   三十一日（金）

　　   教興寺五丁目地内
　　   平成二十八年九月十六日（金）〜十二月二十八日（水）

　　   高安町南四丁目地内
　　   平成二十八年九月二十日（火）〜平成二十九年二月
　　   二十八日（火）

○  水道管布設工事

　　   福万寺町南三丁目
　　   平成二十八年八月二日（火）〜十月十四日（金）

　　   太田新町九丁目〜西弓削三丁目
　　   平成二十八年八月二十二日（月）〜十二月二日（金）

　　   志紀町南二丁目〜三丁目

　　   平成二十八年十月三日（月）〜平成二十九年一月二十日（金）

〇　歩道の段差解消工事
　　光町一丁目地内他
　　平成二十八年九月七日（水）〜十一月三十日（水）

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